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月经量少发黑是怎么回事

发布时间:2019-01-19 17:10      作者:玉溪九洲妇科医院

导读:女性来月经通常正常情况下是暗红色,如果出现鲜红、咖啡色或黑色及其他颜色,这时就要考虑到女性健康出了问题了,对于疾病的出现女性朋友要注意做好相应的预防工作,以免疾病……

  女性来月经通常正常情况下是暗红色,如果出现鲜红、咖啡色或黑色及其他颜色,这时就要考虑到女性健康出了问题了,对于疾病的出现女性朋友要注意做好相应的预防工作,以免疾病发生对健康造成影响。那究竟为什么会出现量少发黑呢?

  出现月经异常的原因:

  1、不良的生活习惯。过度节食,有的女生为了减肥不科学节食,造成自身营养不良及内分泌失调。作息无度,这样女性容易发生月经量少,因为女性在经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分抽缩,就会产生月经量少,甚至闭经。常吃生冷辛辣食品也是一个诱因。

  2、压力过大,情绪不佳。相信很多女性都体会过压力和情绪对月经的影响。生活压力过大、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤,这些都会引起内分泌失调从而导致少女月经量少。

  3、子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等,构成子宫内膜外伤致使宫腔发生粘连,轻者月经由少,重者可发生闭经。

  4、内分泌原因,如各种激素分泌异常或不排卵等。或者肿瘤、子宫发育不全等疾病也会引起月经量少及黑。

  5、药物使用。使用治疗精神病的药物,内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。其他一些药物也可能会引起此症状。

  来月经期间要注意养成好的生活护理习惯:

  1、 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  3、注意卫生,预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间不能性交。量大时要勤换卫生巾,还可选用市面针对量大期间的卫生巾。

  4、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。

  5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。

  6、月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有痛经的女性,建议较好少吃苹果。

  温馨提示:对于女性在月经期间要注意,好的生活习惯可以避免月经异常出现,更好的保障女性的健康正规状况,为自己的健康加以保障。另外,出现月经不调不要擅自用药,要到医院进行专业检查和诊断,听从医生的建议规范用药。

沈燕

・主任医师

・10余年临床经验

・本月已为1669位网友解答

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